Ayurveda-Massagen

 

 

Abhyanga - Ganzkörper-Ölmassage

 

Abhyanga wirkt ausgleichend auf den Kreislauf, beruhigt das Nervensystem und kräftigt die Muskulatur. Sie stärkt die Verdauungskraft und schafft so ein geistiges und körperliches Wohlbefinden. Zudem werden die inneren Organe über die Reflexzonen in der Haus ausgeglichen und angeregt.

 

Shirodara - Stirnölguss

 

Warmes Öl fließt in einem gleichmäßigen Strahl auf das Drittauge auf der Stirn - etwa 30 Minuten lang. Der Stirnölguss hat eine ausgesprochen beruhigende Wirkung und hilft bei allen psychosomatischen Krankheitsbildern, neurologischen Störungen, Stresssymptomen, Überforderung, innerer Unruhe und Schlafproblemen.

 

Garshan - Ganzkörpermassage mit Seidenhandschuh

 

Diese Massage stimuliert die Zirkulation der Energien, der Lymphe und des Blutkreislaufs. Diese sehr angenehme Massage belebt die Haut und den Körper im Allgemeinen. sie hilft, überflüssiges Fett auszuscheiden und entfernt tote Hautzellen. Anschließend wird eine Ölmischung zur Aktivierung des Lymphflusses und zum Abtransport von Giften, Schlackenstoffen und Wasseransammlungen aus dem Bindegewebe einmassiert.

 

Mukhabhyanga

 

Intensive Gesichtsbehandlung nach ayurvedischer Grundlage

 

Padabhyanga

 

Harmonisierende ayurvedische Fußreflexzonenmassage

 

Netratarpana

 

Augenbad mit Kräuterölen oder Ghee

 

 

 

 

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Praxis Iris Sedlar - Westpark 9 - D-54634 Bitburg im Amitayus-Zentrum für fernöstliche Medizin