Ayurvedischer Kochkurs

Termin: 04.03.23

Kursleitung: Iris Sedlar

Anmeldung: Familienbildungsstätte Bitburg

Kochen gegen Arthrose

Kochen zur Verbesserung oder Vermeidung von Arthrose und Übungen zur Verbesserung der Arthrose.

Termin: 25.03.23

Kursleitung: Iris Sedlar

Anmeldung: Familienbildungsstätte Bitburg

Fastenkurs

Entgiften und Entschlacken nach Ayurveda

und das Immunsystem stärken

Entgiften und Entschlacken Sie nach den uralten Regeln des Ayurveda gemäß Ihres Doshas (Konstitutionstyp) und stärken Sie ihr Immunsystem. Das Dosha bzw. eine Doshastörung wird bei einer ärztlichen Untersuchung mittels einer  Pulsdiagnose festgelegt. Der Kurs beinhaltet ausserdem unterschiedliche Entspannungsmethoden, wie Yoga, Meditation und Qi Gong, sowie eine entgiftende Ganzkörper-Ölmassage und einen entschlackenden Leberwickel.

Dieser Kurs beinhaltet eine ayurvedische Ganzkörpermassage mit Öl), eine Bauchmassage mit entgiftendem Leberwickel, diverse Entspannungsübungen wie Qi Gong, Yoga, Lu Jong, Klangschalenmeditation und ein Vortrag über Ayurveda.

Seminarleitung: Iris Sedlar, Angela Putzierer und Judith Karen

Termin:

Beitrag: €160

Anmeldung über 06561-944591

Den Alterungsprozess umkehren

Das große Versprechen des Ayurveda

Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter

Das Seminar beinhaltet Anregung und Übungen, wie man Geist und Körper verjüngen kann, verjüngende Yoga- und Atemübungen, Rezepte für Zell- und Körperverjüngung, Jambia Pinda Sweda (Körperstraffende Massage), harmonisierende Gesichtsmassage zur Glättung von Falten und Entspannung der Gesichtsmuskulatur.

Termin: 24.02.23 um 17:00 Uhr

Kursbeitrag: € 160,-

Seminarleitung: Iris Sedlar, Angela Putzierer, Judith Karen

Ausbildungskurs Reiki 1. Grad

nach Dr. Mikao Usui

An diesem Wochenende erlernst du die Grundlagen des Reiki zur Eigen- und Fremdbehandlung.

Termin: auf Anfrage

Beitrag: € 260,-

Kursleitung: Angela Putzierer und Judith Karen

Yoga mit Judith Karen (Yogalehrerin BYV)

Kurszeiten:

Montag:   19:00 Yin Yoga

Mittwoch: 18:30

Freitag:      09:30

Beitrag: € 100,- für 10 Unterrichtseinheiten à 90 Minuten

Die Kurse sind fortlaufend. Einstieg ist jederzeit möglich. Auch für Annfänger!

Anmeldung über 06561-944591

oder 0151-55867502

Tiefenentspannung mit Yin Yoga und Klang

Finde tiefe Entspannung bei sanften Yin Yoga Übungen, begleitet mit heilenden Affirmationen und lausche den Klängen der tibetischen Klangschalen.

Termine: 04.02.23 um 17:00 Uhr und 05.02.23 um 10:00 Uhr

Teilnahmegebühr: € 30,-

Seminarleitung: Judith Karen und Angela Putzierer