Kochen nach Ayurveda - Essen mit Lust und Verstand

Ernährung spielt eine wichtige Rolle im Ayurveda, da sie Krankheiten verhindern und gesundheitliche Probleme kompensieren kann. Das Besondere an der "Ayurveda-Diät" ist, dass es auf die individuelle Konstitution des Menschen gerichtet ist. Nach ayurvedischen Prinzipien zu essen ist es, die Nahrungsaufnahme ein Fest für die Sinne zu machen: das Aussehen und den Geruch des Essens sowie ihren Geschmack zu genießen und in jeder Hinsicht zu sorgen, dass das Essen gut ist.

Datum: 12.11. 22

Seminarleitung: Iris Sedlar

Anmeldung über FBS 06561-7966