Qi Gong

Qi Gong stellt einen wichtigen Bestandteil der chinesischen Medizin dar. Bei den vielfältigen Übungen des Qi Gong - wörtlich Arbeit oder Umgang mit der Lebensenergie Qi - werden Atmung, Konzentration und Bewegung so aufeinander abgestimmt, dass der Qi-Fluss im Körper harmonisiert wird. Diese Übungen können Sie selbst kennenlernen und damit Fähigkeit erwerben, das Qi konkret wahrzunehmen und damit auch gezielt einzusetzen.

Anfänger                    

Seminarleitung: Iris Sedlar

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